Ваш мозг очень занят. Он поглощает тонну ваших энергетических ресурсов, чтобы делать то, что ему нужно делать каждый день.

Мозг ленив. Потому что ему нужно много энергии и так много всего происходит, что он не хочет делать лишнего. Он не знает разницы между хорошей и плохой новой привычкой, поэтому он пытается заставить вас делать то, что вы всегда делали, оставаясь в своей зоне комфорта.

Ваш мозг хочет, чтобы Вы были в безопасности. Ваше собственное выживание и выживание вида зависит от избегания опасности. Из-за этого ваш мозг жаждет рутины.

Выход из зоны комфорта время от времени изменяет толерантность вашего мозга к изменениям, к лучшему. Встряхивание вещей время от времени показывает вашему мозгу, что вам нечего бояться — вы будете в порядке на другой стороне небольшого стресса, и это стоит того.

Выйти из своей зоны комфорта трудно, потому что люди запрограммированы ожидать худшего сценария.

Если вы всегда спокойны и работаете в рамках своих старых привычек, как вы когда-нибудь узнаете, с чем вы действительно можете справиться? Чтобы добиться прогресса, вам нужно почувствовать небольшое давление. Если вам уютно, значит, вы делаете самый минимум. Возьмите новый проект, поставьте новую цель, сделайте то, что ведёт в неизвестность.

Неудачи — это нормально. Биография каждого успешного человека, усеянная неудачами, ошибки не определяют вас. На самом деле, ошибки отмечаются как высокие точки в процессе обучения. Но знаете ли вы, что есть еще одна большая польза от совершения ошибок? Люди, которые никогда не ошибаются, не так симпатичны, как люди, которые спотыкаются, буквально и фигурально, время от времени. Это показывает ваши недостатки и вашу человечность, которые являются качествами, которые привлекают людей к вам.